W aplikacji mobilnej Oppa znajdziesz spersonalizowany plan ćwiczeń, który został opracowany przez fizjoterapeutę uwzględniając cele w utrzymaniu sprawności fizycznej. Wybrane ćwiczenia są ułożone w odpowiednie zestawy. Treningi skierowane są do osób chcących utrzymać sprawność lub wrócić do formy fizycznej, które skorzystały z konsultacji ze specjalistą.
Aplikacja wyrabia pozytywny nawyk ćwiczeń w domu, który przekłada się na poprawę efektów rehabilitacji.
Jest to narzędzie wspierające aktywność ruchową, które oprócz wybranych przez fizjoterapeutę ćwiczeń, dostarczy również codzienną dawkę motywacji i będzie wspierać systematyczność treningów. Ankiety w aplikacji pozwalają zespołowi fizjoterapeutycznemu monitorować i analizować czynniki wpływające na zdrowie, lepiej dopasowywać zalecenia i plany ćwiczeniowe, a także efektywniej pracować w przypadku terapii indywidualnych.
Aplikacja Oppa daje możliwość pozostania w kontakcie z fizjoterapeutą i konsultacji. Popraw swoje zdrowie i ćwicz regularnie z Oppa!